Astım Hastalarında Yoganın Yaşam Kalitesi Üzerine Etkisi: Bir Meta Analiz

Bu çalışmada, astım hastalarında yoganın yaşam kalitesi üzerine etkisinin meta analiz yöntemi ile incelenmesi amaçlanmıştır. Meta analiz türündeki bu çalışma için, araştırmalar Temmuz-Ekim 2023 döneminde PubMed, Web of Scıence, EBSCOhost, Google Akademik ve YÖK Tez Merkezi veri tabanlarında yıl sınırlamasına gidilmeden tarama yapılarak elde edilmiştir. Çalışmaya incelemeler yapıldıktan sonra 5 araştırma dâhil edilmiştir. Veriler meta-analiz ve öyküsel anlatım yöntemleri ile sentez edilmiştir. Bu çalışmada analizler için CMA Ver. 2. kullanılmış, heterojenlik için ise, Cochrane Q ve Higgins I² testleri yapılmıştır. Çalışmanın her bir sonuç değişkeni için etki büyüklüğü değerleri hesaplanmıştır. Meta analizde astım hastalarında yoganın yaşam kalitesi üzerinde etkin olduğu saptanmıştır (SMD: 2.470, %95 CI: alt limit 0.107 üst limit; 4.833; Z= -2.048, p = 0.041. I2= %98.216). Ayrıca homojenlik testinde Q=224.195; p<.05; I2 değeri %98 ile yüksek düzeyde heterojenlik tespit edilmiştir. Çalışma sonucunda astım hastalarında yoganın yaşam kalitesini artırdığı belirlenmiştir. Çalışmada yoganın etkinliği saptanmasına rağmen etki büyüklüğünün daha yüksek değerlerde olması için randomize kontrollü çalışmalara ihtiyaç olduğu düşünülmektedir. Çalışmanın yoganın astım hastaları için yaşam kalitesini olumlu yönde etkileyen güvenli bir fiziksel aktivite olduğunun göstergesi olduğu söylenebilir.