تأثير اسلوب (AMRAP ) في انزيم (A.L.D) وتحمل اداء اللكمتين المستقيمة والجانبية للملاكمين الشباب

تركزت مشكلة البحث : لذا فمن خلال خبرة الباحثين الميدانية حددوا مشكلة بحثهم , اذ لاحظوا ان هنالك ظهور حالت التعب في نهاية كل جولة مما يحدث انخفاض ملحوظ في الاداء الاجمالي للمهارات الهجومية اللكم ( المستقيمة والجانبية), وهذا الانخفاض يؤدي الى بطء في التحرك والانتقال داخل الحلبة وقلة التركيز في اداء اللكم وبالتالي عدم الحصول على النقاط الكافية للفوز , ومن ثم فان هذا يؤثر بشكل سلبي على الملاكم وفقدان الكثير من الطاقة التي قد تكون حاسمة للنزال فضلاً عن قلة استخدام الاساليب التدريبية الحديثة والتي منها اسلوب (AMRAP ) , لذا ارتأى الباحثين الخوض في هذه التجربة من خلال اعداد اسلوب (AMRAP ) والذي من شانه احداث تاثيراً في انزيم (A.L.D) وتحمل اداء اللكمتين المستقيمة والجانبية للملاكمين الشباب . وقد هدف البحث الى التعرف على تأثير اسلوب (AMRAP ) في انزيم (A.L.D) وتحمل اداء اللكمتين المستقيمة والجانبية للملاكمين الشباب. تم تحديد مجتمع البحث بلاعبي الملاكمة للشباب لأندية الفرات الاوسط للموسم 2022-2023 وهم نادي (الرافدين ، التضامن ، المحاويل ، الغاضرية ، الكوفة) لوزن (67) كغم وتم اختيار العينة بالطريقة العشوائية، والبالغ عددهم (10) لاعبين، وكان عدد لاعبي التجربة الاستطلاعية (4) لاعبين من العينة ذاتها وتم تقسيمهم الى مجموعتين (تجريبية وضابطة) بالطريقة العشوائية البسيطة (القرعة) ، ثم قام بجمع البيانات وتمت معالجتها إحصائياً ببرنامج (spss). أما عن أهم الاستنتاجات فهي : اسهمت التمرينات بأسلوب (AMRAP ) في تطور تحمل الاداء للكمتين المستقيمة والجانبية لأفراد المجموعة التجريبية , ان تطور زيم ( A.L.D) في الدم انعكس إيجابيا على تطور تحمل الاداء للكمتين المستقيمة والجانبية لمجموعة البحث التجريبية . أما عن أهم التوصيات فهي : الاهتمام باستخدام التمرينات وفق الاسس التدريبية لاسلوب (AMRAP ) لرفع الكفاءة اللاهوائية للاعبي الملاكمة في التدريب والمنافسات , اعتماد التمرينات باسلوب (AMRAP ) كمعطيات اساسية عند تدريب لاعبي الملاكمة , ضرورة تقنين حمل التدريب للتمرينات باسلوب (AMRAP ) بما يناسب نوعية الممارسين من حيث الجنس والعمر البيولوجي والتدريبي ، لما له من مردود ايجابي عالٍ على الجسم اثناء الاداء.