जवन शल वकर क परबधन म यग एव परकतक चकतस क भमक : एक समकषतमक अधययन

योग एवं प्राकृतिक चिकित्सा भारतीय जीवन पद्धति की अमूल्य धरोहर हैं। प्राचीन काल से ही मनुष्य अपने शारीरिक, मानसिक एवं आत्मिक स्वास्थ्य के संरक्षण हेतु इन विधाओं का उपयोग करता आया है। आधुनिक जीवनशैली मे तनाव, असंतुलित आहार, प्रदूषण एवं शारीरिक निष्क्रियता के कारण विभिन्न रोगों उत्पन्न हो रहे हैं।