The Effect of Affect Labeling and Cognitive Reappraisal on Negative Emotion, Anxiety, and Heart Rate in Individuals with Generalized Anxiety Tendency

본 연구의 목적은 범불안장애에 적합한 정서조절 개입 전략을 검증하는 것이었다. 범불안장애 성향이 있는 대학생 집단을 대상으로 정서명명과 기존 적응적 정서조절전략으로 알려진 인지적 재해석이 부정적인 정서가 유발된 상황에서 심리적 불편감, 상태불안 및 심박수를 유의미하게 감소시키는지 검증하고자 하였다. 이를 위해 걱정 수준이 높은 54명의 대학생을 대상으로 정서명명, 인지적 재해석, 통제 집단 3개의 집단으로 무선할당하여 정서조절과제 전과 후에 심리적 불편감, 상태불안 및 심박수를 측정하였다. 연구 결과, 심리적 불편감의 시점의 주효과가 나타났으며 상태불안의 시점과 집단의 주효과가 유의한 것으로 나타났다. 생리적 측정치인 심박수에서는 집단과 시점의 상호작용 효과가 나타났으며 심박수 감소의 처치효과는 정서명명, 인지적 재해석, 통제 집단 순으로 나타났다. 마지막으로 본 연구를 통해 치료적 개입의 의의, 한계점 및 추후 연구를 위한 제언을 논의하였다.