Conceptualizing Self-Care in Old Age : An Anthroposophy-Based Integrative Humanities Therapy Approach

현대 사회는 디지털 네트워크와 기술의 급속한 발전으로 초연결 사회로 이행하고 있으며, 이는 노년층에게 새로운 형태의 단절과 실존적 위기를 초래하고 있다. 본 연구는 이러한 급격한 사회 변화 속에서 노인을 돌봄의 수동적 대상이 아닌 능동적 주체로 조명하며, 인지학 기반 인문융합치료 관점에서 노년기 자기돌봄의 개념을 고찰하고 재구성하고자 수행된 개념화 연구이다.<br/> 이를 위해 본 연구는 Rodgers(2000)의 진화론적 개념 분석을 주요 연구 방법으로 활용하였다. 또한, 인지학 기반 인문융합치료 이론에 근거하여 분석 결과를 해석하고 통합하는 이론적 ·해석적 관점으로 적용하였다. 분석 결과, 노년기 자기돌봄은 감각 회복, 정서 조율, 자아통합, 삶의 의미 재구성으로 이어지는 다층적 경험구조로 개념화되었다. 이 구조는 노화 과정에서 경험되는 감각의 둔화와 정동의 동요로부터 출발하여, 정서적 성숙과 자기이해를 거쳐 삶의 의미를 재정립하는 과정으로 확장되는 흐름을 설명한다. 나아가 이러한 이러한 개념적 구조는 인지학 기반 인문융합치료의 실천적 활동과 연결되어, 노년기 자기돌봄을 위한 구체적 실천 방향을 제시한다.<br/> 본 연구는 노년기의 자기돌봄을 단일 차언의 건강관리 개념을 넘어, 감각-정서–자기–의미의 층위가 상호 연관된 통합적 경험 과정으로 개념화함으로써 초고령 사회에 필요한 이론적, 실천적 틀을 제안한다는 데 의의가 있다.