تأثير التمارين التأهيلية المصاحبة للتحفيز الكهربائي في تطوير المدى الحركي وقوة عضلات البطن والظهر لدى المصابين بآلام أسفل الظهر لدى لاعبي بناء الأجسام والقوة البدنية ورفع الأثقال في محافظة البصرة
يهدف البحث إلى التعرف على تأثير منهج تأهيلي يتضمن مجموعة من التمارين التأهيلية المصاحبة للتحفيز الكهربائي، في تحسين الحالة الوظيفية للمصابين بآلام أسفل الظهر من لاعبي بناء الأجسام والقوة البدنية ورفع الأثقال. واستعمل الباحثون التجريبي لمجموعة واحدة متبعا الاختبار القبلي والبعدي لمناسبته لطبيعة عينة البحث المنهج وتمثلت العينة من 8 لاعبين مصابين بإجهاد ناتج عن الجهد الزائد. وقد استُخدم التحفيز الكهربائي لمدة 10 دقائق في الأسبوعين الأول والثاني، ثم تم زيادته إلى 15 دقيقة في الأسبوعين الثالث والرابع ، أظهرت النتائج تحسناً ملحوظاً في المدى الحركي وتقوية عضلات الظهر والبطن وعليه تمت التوصية تضمين التحفيز الكهربائي في البرامج التأهيلية يحسن العمل العضلي ويخفف الم العضلات، مع مراعاة تحديد مستويات التحفيز المناسبة لكل مصاب على حدة
Authors
- Zainab Abdullah Mahmood
- Baqer Mazen Salah
- Kamel Shanain Manahi (ORCID: https://orcid.org/0000-0001-8334-7576)
Publication Details
- Journal
- مجلة دراسات وبحوث التربية الرياضية
- Published
- 2025-11-15
- DOI
- https://doi.org/10.55998/jsrse.v35i4.1160
- Primary Topic
- Military Technology and Strategies
- Type
- article
- Field-Weighted Citation Impact
- 0.00