تأثير تمرينات التوازن العضلي في تطوير بعض انواع القوة العضلية والانجاز برفعة الخطف للرباعين الشباب
هدف البحث الى التعرف على تأثير تمرينات التوازن العضلي في تطوير بعض انواع القوة العضلية والانجاز برفعة الخطف للرباعين الشباب . واستخدم الباحثون المنهج التجريبي ذو المجموعات المتكافئة اما عينة البحث كانت الرباعين لنادي الميناء الرياضي وبعد تطبيق التمرينات التوزان العضلي تم التوصل الى اهم الاستنتاجات:- تمرينات التوازن العضلي لها اهمية في تطوير بعض انواع القوة العضلية والانجاز برفعة الخطف للرباعين الشباب . وتم التوصل الى التوصيات: اعتماد تمرينات التوازن العضلي لما لها من اهمية في تطوير بعض انواع القوة العضلية والانجاز برفعة الخطف للرباعين الشباب
Authors
- Hassan Farhan Alwan
- Hassan Ali Rahim
- Haidar Abd Al Razzaq Kazem
Publication Details
- Journal
- مجلة دراسات وبحوث التربية الرياضية
- Published
- 2025-11-15
- DOI
- https://doi.org/10.55998/jsrse.v35i4.1096
- Primary Topic
- Military Technology and Strategies
- Type
- article
- Field-Weighted Citation Impact
- 0.00