The Relationship Between Exercise Frequency and Exercise Health Beliefs by Gender: The Case of Sport Science Students: Descriptive Research

Amaç: Spor bilimleri öğrencileri arasında cinsiyete göre egzersiz sıklığı ve sağlık inancı arasındaki ilişkiyi incelemek ve bu değişkenler arasındaki farklılıkları ortaya koymaktır. Gereç ve Yöntemler: Araştırma, sosyal bilimler ve eğitim alanında yaygın olarak kullanılan nicel araştırma yaklaşımıyla tasarlanmış olup, tarama yöntemi temelinde yürütülmüş ve veri toplama aracı olarak anket tekniği kullanılmıştır. Araştırma grubu, Trabzon Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi'nde eğitim öğretim faaliyetine devam eden 114 kadın ve 182 erkek olmak üzere toplam 296 öğrenciden oluşmaktadır. Öğrenciler, herkesin aynı şansa sahip olduğu basit seçkisiz örnekleme (rastgele) yoluyla seçilmiştir. Araştırmada kişisel bilgi formu ve Egzersiz Sağlık İnanç Modeli Ölçeği veri toplama araçları olarak kullanılmıştır. Veriler tanımlayıcı istatistikler (frekans, yüzde, ortalama, standart sapma, çarpıklık, basıklık) ve bağımsız t-testi kullanılarak analiz edilmiştir. Bulgular: Kadın ve erkek öğrenciler arasında egzersiz sağlık inancı açısından anlamlı bir farklılık olmadığı görülmektedir. Erkek katılımcılar arasında haftada 4 gün ve üzeri egzersiz yapanların egzersiz sağlık inancı, haftada 3 gün ve daha az egzersiz yapanlardan anlamlı düzeyde yüksek bulunmuştur. Sonuç: Egzersiz sağlık inancının cinsiyet ve egzersiz sıklığı ile farklı şekillerde ilişkili olduğunu göstermektedir; özellikle erkeklerde egzersiz sıklığının egzersiz sağlık inancı üzerinde olumlu bir etkisi olduğu gözlemlenmiştir. Gelecekte, psikososyal faktörler ve bireylerin sağlık geçmişlerini içeren araştırmaların yanı sıra, egzersiz sağlık inancının zaman içindeki değişimini inceleyen boylamsal çalışmaların yapılması önerilmektedir.