Leistungssport im Alter: Fußverletzungen bei Fußballspielern über 35 Jahren – Herausforderungen und Präventionsstrategien – ein narratives Review

Mit zunehmendem Alter verändern sich die funktionellen und strukturellen Voraussetzungen des Bewegungsapparates – auch bei ambitionierten Sportlerinnen und Sportlern. Der sogenannte „Masters“-Sport erfreut sich zunehmender Beliebtheit, birgt jedoch altersbedingte Risiken, insbesondere im Bereich des Fußes. Gerade Fußball als Kontaktsportart mit abrupten Bewegungswechseln ist hier prädestiniert für spezifische Überlastungen und Verletzungen. Dieser narrative Review beleuchtet sportartspezifische Herausforderungen, Präventionsansätze und therapeutische Optionen bei Fußverletzungen für Fußballspieler im Alter über 35 Jahren. With increasing age, the functional and structural conditions of the musculoskeletal system change—even in highly motivated athletes. So-called "masters" sports are gaining popularity but carry age-related risks, particularly concerning the foot. Football, as a contact sport involving abrupt changes of direction, is especially prone to specific overuse injuries and trauma. This narrative review explores sport-specific challenges, prevention strategies, and therapeutic options for foot injuries in football players over the age of 35.