The Effects of Psychological Flexibility on Emotional Experience, Leisure Immersion, and Perceived Athletic Performance among Sport Climbing Participants

이 연구의 목적은 최근 주목받는 스포츠활동인 스포츠클라이밍 참여자들의 심리적 유연성이 감성 경험, 여가몰입, 인지된 경기력에 미치는 영향을 실증적으로 분석하는 데 있다. 이를 위해 스포츠클라이밍 참여자 272명을 대상으로 2024년 12월~2025년 2월까지 구글폼과 설문지, SNS를 활용하여 조사하였다. 본 연구에서는 SPSS 25.0을 사용하여 자료를 분석하였으며 먼저 연구 대상의 일반적 특성 파악을 위해 빈도 분석하였다. 각 변인의 타당도 검증을 위해 탐색적 요인분석과 신뢰도 검증을 위해 Cronbach’s α를 산출하였다. 이어 평균, 표준편차, 왜도, 첨도 등 기술통계와 상관분석 하였으며 가설 검증을 위해 단순회귀분석을 하였다. 독립변인인 심리적 유연성은 수용, 회피, 활용의 세 가지 하위요인으로, 종속변인인 감성 경험, 여가몰입, 인지된 경기력은 단일요인으로 구성되었다. 분석결과, 심리적 유연성의 모든 하위요인은 감성 경험과 인지된 경기력에 유의미한 정(+)의 영향을 미쳤고, 심리적 유연성의 하위요인 중 수용과 활용은 여가몰입에 정(+)의 영향을, 회피는 정(+)의 영향을 미치지 않는 것으로 나타났다. 또한, 감성 경험과 여가몰입 역시 인지된 경기력에 유의미한 정((+)의 영향을 미쳤다. 이러한 결과는 경기력 향상을 위해 유연한 심리적 태도의 함양뿐 아니라 감성 경험과 여가몰입의 중요성 또한 간과할 수 없음을 시사한다. 본 연구는 스포츠클라이밍 참여자의 심리적 역량 강화를 위한 실질적 토대와 향후 다양한 심리 요인을 통합적으로 고려한 맞춤형 심리 코칭 프로그램 개발과 체계적인 전략 수립을 위한 이론적, 실천적 기반을 제공할 것으로 기대한다.