The Effects of Physical Activity on Academic Comprehension Through Dietary Life and Academic Stress in Adolescents: Based on the Exercise-Cognition Model

본 연구는 운동-인지 모형을 기반으로 청소년의 신체활동이 식생활과 학업스트레스를 통해 학업 이해도에 미치는 영향을 살펴보고자 하였다. 이를 위해 육아정책연구소의 한국아동패널 15차년도(2022)인 중학교 2학년 총 1,294명의 자료를 가지고 구조방정식 모형 분석을 실시하였다. 분석 결과, 첫째, 신체활동이 식생활에 직접적인 영향을 주는 것으로 나타났다. 둘째, 신체활동이 식생활을 매개로 학업 이해도에 영향을 주는 것으로 나타났다. 셋째, 식생활이 학업 스트레스를 매개로 학업 이해도에 영향을 주는 것으로 나타났다. 넷째, 신체활동이 학업 이해도에 미치는 영향에서 식생활과 학업 스트레스의 순차적 매개효과가 나타났다. 이를 통해 본 연구는 청소년 시기에 활발한 신체활동이 건강한 식생활을 돕고 학업 스트레스를 낮춰 학업 이해도를 높이는 데 도움을 준다는 것을 밝혔다.