A Visually-Oriented Physical Fitness Program for an Individual with Hearing Impairment : A Single-Case Study

본 연구는 경도 청각장애인을 대상으로 맞춤형 체력 향상 프로그램을 12주간 적용하고, 그 효과를 정량적 및 정성적으로 분석하여 프로그램의 적용 가능성과 실천적 유효성을 검토하고자 하였다. 연구 대상자는 42세의 경 도 청각장애 여성 1명이며, 단일 사례연구(single-case study) 방식으로 진행되었다. 프로그램은 주 3회, 회당 60 분간 근력, 근지구력, 심폐지구력, 유연성 향상을 목표로 구성되었으며, 운동 지시는 시각 자료와 수어, 비언어적 제스처를 활용해 전달되었다. 사전-사후 체력 평가 결과 모든 항목에서 유의미한 향상이 나타났으며, 특히 근지구 력(Cohen’s d = -0.5470)에서 중간 수준의 효과 크기를 보였다. 대상자는 높은 운동 이해도와 피드백 수용도를 보였고, 정서적 안정과 참여 동기 측면에서도 긍정적인 반응을 나타냈다. 이 결과는 청각장애인의 자립성과 전인 적 건강 증진을 위한 운동 프로그램 개발의 필요성과 가능성을 시사한다. 본 연구는 향후 다양한 장애 수준과 연 령층을 아우르는 후속 연구 및 디지털 기반 중재 환경 구축의 기초자료로 활용될 수 있을 것이다.