Correlation between Forward Head Posture and Sagittal Plane Spine Posture in e-Sports Players

본 연구는 e스포츠 선수의 전방 머리 자세(Forward Head Posture, FHP)와 시상면 척추 자세 간의 상관관계를 분석하여, 자세 이상으로 인한 손상 예방을 위한 기초자료를 제공하는 데 목적이 있다. 연구 대상자는 대학, 협회, 기 업에 소속된 18세에서 26세 사이의 e스포츠 선수 37명이며, 척추 수술 이력이 있거나 만성 질환이 있는 경우는 제외 하였다. 두개 척추 각도(Cranio-Vertebral Angle, CVA)과 시상면 척추 자세는 디지털 비디오 카메라와 Kinovea 소프트 웨어를 활용하여 측정하였다. 분석 결과, CVA는 앉은 자세에서의 시상면 척추 자세(Sitting Neck angle, Cervicothoraci c angle, Thoracic inclination, Trunk angle, Lumbar angle) 및 선 자세에서의 목 각도와 유의한 상관관계를 나타냈다. 이러한 결과는 e스포츠 선수의 전방 머리 자세가 목뼈뿐만 아니라 등뼈 및 골반까지 포함한 척추 전체 정렬에 영향을 미칠 수 있음을 시사한다. 따라서 자세 관련 근골격계 질환을 예방하기 위해 코치와 트레이너는 특정 부위보다 척추 의 전체적인 정렬을 고려한 접근이 필요하다.