Analysis of Professional Fitness Factors for Improving the Performance of Elite Rugby Players

[목적] 국내 럭비 선수의 등속성 근기능과 최대산소섭취량의 측정값을 분석하고, 선행연구에서 제시된 해외 럭비 선수의 포지션별 등속성 근기능과 최대산소섭취량의 측정값과 비교하여 국내 럭비 선수의 경기력 향상을 위한 훈 련 시 유의미한 정보를 제공하는데 본 연구의 목적이 있다. [방법] 해외 럭비 선수의 등속성 근기능과 최대산소섭 취량을 파악하기 위해 문헌 탐색을 하였으며, 이를 통해 국내 선수와 해외 선수의 포지션별 체력 차이를 분석하였 다. [결과] 국내 포워드 선수는 우수한 등속성 근력을 보유하였으나 H:Q ratio와 최대산소섭취량은 상대적으로 낮은 것으로 나타났다. 백스 선수는 등속성 근력과 최대산소섭취량은 비교적 우수하였으나 H:Q ratio가 낮은 것으로 나 타났다. [결론] 국내 럭비 선수의 경기력 향상과 잠재적 부상 예방을 위해 포지션별 요구되는 체력 특성을 고려하 여 H:Q ratio와 심폐지구력의 향상을 위한 훈련을 진행할 필요성이 있으며, 이러한 관점에서 본 연구의 결과는 국 내 럭비 선수의 경기력 향상을 위한 훈련 방향성 설정의 근거 중 하나로 활용될 수 있다고 판단된다.