PROSPECTS FOR THE USING OF THE BUSHEN RUNFEI ORAL LIQUID IN THE IMPROVE PERFORMANCE AND RECOVERY PROCESSES OF THE PROFESSIONAL DANCERS
У статті досліджено вплив екстрактів кордицепсу та лінчжі на фізичну та когнітивну витривалість професійних танцюристів. Високі фізичні та психоемоційні навантаження спортсменів сприяють пошуку ефективних засобів для швидкого, безпечного та якісного відновлення організму. Наукові дослідження та результати світової практики свідчать, що медичні гриби забезпечують комплексний вплив на організм, сприяючи підвищенню фізичної та когнітивної працездатності. Проте в Україні такі засоби не використовуються, що підкреслює актуальність даної роботи. Мета – аналіз впливу екстрактів кордицепсу та лінчжі на фізичні й когнітивні процеси відновлення танцюристів з огляду на фармакологічні властивості засобів та можливе застосування в спортивній медицині.Методи: аналіз та інтерпретація науково-методичної літератури; узагальнення емпіричних даних із проблеми витривалості професійних танцюристів; опитування за допомогою анкетування. Результати. Проаналізовано сучасні наукові дані про фармакологічні властивості цих грибів, їх вплив на відновлювальні процеси після інтенсивних фізичних навантажень. Кордицепс сприяє покращенню метаболізму кисню, підвищенню витривалості та регенерації тканин, тоді як лінчжі демонструє антиоксидантні, імуномодулюючі та антистресові властивості, що позитивно впливають на когнітивні функції. Аналіз результатів анкетування професійних танцюристів свідчить про перспективність використання цих екстрактів у спортивній практиці для покращення процесів фізичного та когнітивного відновлення спортсменів.
Authors
- Марія Хоменко (ORCID: https://orcid.org/0000-0002-2935-6022)
- Любов Пойнар (ORCID: https://orcid.org/0000-0001-6545-7720)
- Тetiana Rozhkova
Publication Details
- Journal
- Sport Science Spectrum
- Published
- 2025-01-01
- DOI
- https://doi.org/10.32782/spectrum/2025-2-5
- Primary Topic
- Diversity and Impact of Dance
- Type
- article
- Field-Weighted Citation Impact
- 0.00