The Relationship Between Perceived Physical Self-Efficacy and Exercise Adherence in Older Adults Participating in Community Sports: The Role of Health Promoting Behavior and Leisure Satisfaction

이 연구는 정기적인 생활체육 활동에 참여하는 노인이 지각한 신체적 자기효능감과 건강증진행동 그리고 여가만족, 운동지속의 구조적 관계를 검증하는 데 목적이 있었다. 연구의 목적을 달성하기 위해 전라도 권역에 거주하는 268명의 노인을 대상으로 자료를 수집했다. 수집된 자료는 확인적 요인분석과 신뢰도 검증을 진행하여 문항의 타당도와 신뢰도를 검증했다. 이후 기술통계, 상관관계 분석, 구조방정식모형을 설정하여 분석을 진행했다. 연구모형의 적합도는 수용할 만한 적합도가 확인되었다. 이에 연구 결과를 해석하는 데 문제가 없는 수준으로 판단했다. 변인 간 경로계수 결과를 살펴보면, 생활체육 노인이 지각한 신체적 자기효능감은 건강증진행동에 영향을 미치는 것으로 나타났다. 또한 운동지속에 유의한 영향을 미치는 것으로 확인되었다. 건강증진행동은 여가만족과 운동지속에 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 그리고 여가만족은 운동지속에 유의한 영향을 미치는 것으로 확인되었다. 노인의 정기적인 신체활동을 위해서는 신체적 자신감의 지각과 건강관리를 위한 행동이 중요하다. 아울러 여가만족의 충족을 위해 다양한 프로그램이 개발되어 보급될 필요가 있다. 이러한 노력은 신체활동 프로그램에 참여하는 사회적 비용이 절감될 수 있는 지원과 접근성이 용이한 환경이 조성될 때 비로소 지속 가능하다.