Effectiveness of a Strengths-Based Program for Enhancing Career Adaptability in College Students

본 연구는 진로적응성의 4가지 구성요소인 관심(Concern), 통제 (Control), 호기심(Curiosity), 자신감 (Confidence)을 기반으로 대학생의 진로 행동을 촉진하기 위한 강점 중심 단기 개입 프로그램을 개발하고, 그 효과성을 실증적으로 검증하고자 하였다. 진로적응성의 이론적 토대를 바탕으로, 기초 3회기와 심화 4회기로 구성된 프로그램을 개발하였으며, VIA 강점 검사를 활용한 자기이해 , 진로 의사결정, 직업정보 탐색 등의 실천 중심 활동으로 구성하였다. S대학교 3-4학년 40명을 실험 통제집단에 무작위 배정하여 진로적응성 단축형 척도(CAAS-SF)로 효과성을 분석한 결과, 실험집단이 진로적응성의 모든 하위요인에서 유의미한 향상을 보였다. 특히 호기심과 자신감 영역에서 큰 효과가 나타났으며, 이는 강점 기반 개입이 자기효능감과 진로 행동 증진에 효과적임을 시사한다. 본 연구는 진로상담 및 교육 현장에서 활용 가능한 구조화된 개입 모델을 제시했다는 점에서 의의가 있다.