Mediation Effects of Life Skills for Older Adults in the Relationship between Participation in Physical Activities of the Older Adults and Successful Aging

본 연구는 노인의 신체활동 참여 수준과 노인라이프스킬, 성공적 노화 간의 관계를 규명하고, 노인라이프스킬이 신체활동 참여 수준과 성공적 노화 간의 관계에 매개 역할을 하는지 검증하고자 한다. 이로써 노인의 신체활동 참여의 중요성을 재조명하고, 성공적 노화를 촉진하기 위한 실질적인 방안으로서 노인라이프스킬의 역할과 중요성을 모색하는데 목적이 있다. 서울과 경기도 소재의 노인종합복지관에 등록되어있는 65세 이상의 노인을 대상으로 설문을 실시하였으며, 이 중 무응답과 획일적인 점수를 기입한 설문지 38부를 제외하고 총 262부가 최종적 분석에 활용되었다. 측정도구의 타당도를 검증하기 위해 확인적 요인분석을 실시하였으며, 기초통계 분석, 회귀분석 및 매개효과 분석이 진행되었다. 분석결과, 신체활동 참여 수준과 성공적 노화 간에 유의한 관계가 있는 것으로 나타나지 않았으나, 신체활동 참여 수준이 노인 라이프스킬에 미치는 영향과 노인 라이프스킬이 성공적 노화에 미치는 영향은 유의미한 것으로 나타났다. 또한 신체활동 참여 수준과 성공적 노화 간의 관계에서 노인라이프스킬의 유의한 매개효과가 검증되었다. 이상의 연구결과를 통해 신체활동 참여 수준은 성공적 노화에 직접적인 영향을 미치지 않았으나, 노인라이프스킬을 매개로 간접적으로 성공적 노화에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 확인되었다. 이는 노인의 신체활동 참여 수준이 단순히 신체적 건강을 유지하는 것을 넘어 노인라이프스킬을 통해 심리·사회적 차원의 건강을 강화함으로써 성공적 노화를 지원할 수 있음을 보여준다. 신체활동 참여 수준이 노인라이프스킬을 통해 성공적 노화로 이어지는 경로가 확인된 만큼, 노인라이프스킬을 체계적으로 강화할 수 있는 교육 및 프로그램의 방안 모색이 고려되어야 할 필요가 있음을 시사한다.