PHYSICAL FITNESS AND HEALTH BEHAVIORS OF 15-16-YEAR-OLD STUDENTS FROM WROCŁAW SCHOOLS

Wprowadzenie Badanie miało na celu zbadanie związku między sprawnością fizyczną (PF) a zachowaniami zdrowotnymi (HB) u 15- i 16-latków, z rozróżnieniem na zachowania prozdrowotne i ryzykowne dla zdrowia. Wyniki obejmowały aktywność fizyczną, siedzący tryb życia, dietę, palenie tytoniu, spożywanie alkoholu i konopi indyjskich. Materiał i metody Analizą objęto 636 uczniów z 34 wrocławskich szkół. Sprawność fizyczną mierzono za pomocą Międzynarodowego Testu Sprawności Fizycznej (IPFT). Zachowania zdrowotne oceniano za pomocą standaryzowanego kwestionariusza Health Behaviour in School-aged Children. Wyniki Badania pokazują, że nastolatki o wyższym poziomie zachowań prozdrowotnych mają wyższy poziom zdolności motorycznych: szybkość, siłę (mięśnie kończyn dolnych, ramion, brzucha i dłoni) oraz gibkość. Dziewczęta dbające o zdrowie uzyskały lepsze wyniki w zakresie szybkości, siły i gibkości, podczas gdy chłopcy wykazali się większą siłą (mięśnie kończyn dolnych, ramion i dłoni) niż rówieśnicy z zachowaniami ryzykownymi dla zdrowia. Wnioski Na szczególną uwagę zasługuje wdrażanie zachowań prozdrowotnych u nastolatków poprzez całe środowisko wychowawcze. Zachowania te docelowo staną się kluczowym czynnikiem wspierającym sprawność fizyczną młodzieży.