Biomechanical Analysis of Instep Kick according to Supporting Foot Distance

본 연구는 인스텝 킥 시 인심 길이를 기준으로 디딤발 거리의 변화가 운동역학적 변인에 미치는 영향을 분석하여 빠른 슈팅에 적절한 디딤발 거리를 찾는 것이 목적이다. 연구 대상은 최근 6개월 이내 신체 부상이 없는 남성 20명(Age : 24.55±2.54 yrs., Height : 175.42±5.80 cm, Body mass :74.30±8.33 kg)으로 선정하였다. 디딤발 거리(인심 길이의 15%, 25%, 35%)에 따른 인스텝 킥 시 지면반력 변인과 하지관절의 운동학 변인들의 차이를 확인하기 위해 반복측정 일원분산분석(one-way ANOVA with repeated measure)을 실시하였다(α=.05). 본 연구 결과는 다음과 같다. 첫째, 디딤발 거리가 증가할수록 최대 수직 및 수평 지면반력에서는 차이가 나타나지 않았으나, CoP의 좌우 변위는 감소하였다. 둘째, 디딤발 거리가 증가할수록 무릎 신전 각속도와 발 분절의 속도는 증가하였다. 이를 통해, 인스텝 킥 시 빠른 슈팅에 적절한 디딤발 거리는 대상자의 인심 길이의 35%임을확인하였다. 다만, 본 연구는 공간적 제약으로 인해 공의 움직임이 없는 상태로 진행되었기 때문에 향후 축구 경기에 부합하는 상황에서 추가 연구가 필요하다.