Causes of Skeletal Muscle Injuries in Figure Skaters

본 연구의 목표는 엘리트 피겨 스케이팅 선수들의 골격근 부상 원인을 파악하여 피겨 스케이팅 수행시 안전성과 기술적 완성도를 높이는 방법을 모색하는데 있다. 연구방법은 피겨 스케이팅 선수들의 부상 역학, 종목별 특성 분석, 연령 고려사항 및 훈련과 부상 간의 연관성을 체계적으로 분석하기 위한 문헌연구를 하였다. 부상의 역학적인 측면에서 피겨 스케이팅 선수들의 주요 부상 유형(피로 골절, 근육 손상, 인대 손상 등)을 분석하였고, 부상 발생 빈도와 기술적 동작 간의 관계를 조사하였다. 연구결과 싱글 스케이팅 선수들은 과 사용, 만성 질환에 의한 부상이 많았고 하지 스트레스 골절, 허리 및 척추 부상이 많았다. 이러한 원인은 높은 훈련 량, 다양한 회전 점프 및 신체 가동범위를 벗어난 복잡한 동작의 스핀 수행이 원인 이었다. 페어 스케이팅 및 아이스댄스는 상지 부상, 머리 부상 및 급성 골절 등 급성 부상이 많았다. 이러한 원인은 리프트 및 던지기 점프, 매우 가까운 거리에서의 스텝, 넘어짐 등이었다. 싱크로나이즈드 스케이팅은 하지 염좌, 뇌진탕 등의 급성부상이 많았으며 이러한 원인은 팀원을 다양한 방법으로 들어올리기, 매우 밀접한 간격에서 손잡고 안무 변형하기, 넘어짐 등이 원인이었다. 이와 같이 피겨 스케이팅 선수들은 어릴 때부터 과훈련과 훈련시간의 과다로 대부분 척추 및 하지 부상이 빈번하게 발생하고 있었다. 특히 하지의 피로 골절 유병률은 기술적 난이도를 높이기 위하여 반복적으로 관절 가동범위의 한계를 넘어서 과 훈련에 의해 빈번하게 발생하고 있었다. 그러므로 피겨 스케이팅 선수들은 신체적 기능(균형, 행동 제어, 근력, 유연성 등)의 개선을 통해 점프, 스핀 등의 고난이도 기술을 안정적으로 수행할 수 있도록 하여야 하며 부상을 예방을 통하여 장기적으로 선수의 경기력 향상에 기여하여야 할 것이다.