The Effect of Virtual Reality Physical Activity Therapy Program on Autonomic Nervous System and Psychological Factors

본 연구는 가상현실을 활용한 신체활동 치유프로그램 수행 후 자율신경계와 심리적 요인 및 가상현실 멀미 증상에 미치는 영향을 분석함으로써 가상현실 기술을 토대로 신체활동 참여 전략에 대한 연구에 기초자료를 제공하고자 한다. 본 연구의 대상자는 성인 15명으로 안정 시, 2D 가상현실 시청 치유프로그램 수행 후, 3D 가상현실 신체활동 치유프로그램 수행 후 자율신경계 변인은 심박변이도<br/>(Low frequency, High frequency, LF/HF ratio, Standard daviation of NN interval, Root Mean Square of Successive differences)를 측정하였으며, 심리적 변인은 POMS 설문지(긴장, 우울, 분노, 활력, 피로, 혼돈)를 활용하여 측정하였다. 가상현실 멀미 증상은 SSQ를 활용하여 측정하였다. 3D 가상현실 신체활동 치유프로그램은 자연환경에서 산책과 치유농업 활동 등을 실시하였다. 자율신경계와 심리적 요인은 스피어만 상관분석과 one-way ANOVA를 실시하였으며, 가상현실 멀미 증상은 독립 t-test룰 실시하였다. 도출된 연구결과를 제시하면 다음과 같다. 자율신경계 변인 중 HF, LF/HF ratio에서 유의한 차이가 나타났으며, 심리적 요인 중 긴장과 혼돈에서 유의한 차이가 나타났다. 가상현실 멀미 증상에서는 메스꺼움에서 유의하게 낮게 나타났다. 이와 같이 자연을 배경으로 한 가상현실 신체활동 치유프로그램은 자율신경계와 긴장과 혼돈 등 부정적인 심리적 요인 개선을 통해 치유 효과가 있음을 확인하였으며 가상현실 멀미 증상도 적은 것으로 나타나 실제 적용 가능성이 높아 신체활동 참여 전략으로 유용할 것으로 기대된다.