The mediating effect of self-regulation in the relationship between mindfulness and life satisfaction of early childhood teachers

본 연구는 유아교사의 마음챙김·자기조절·삶의 만족도의 연관성을 살펴보고, 마음챙김과 삶의 만족도 간의 관계에서 자기조절의 매개효과를 검증한 것이다. 본 연구를 위해 어린이집과 유치원에 근무하고 있는 유아교사 175명을 대상으로 설문조사를 실시하였다. 수집된 자료는 SPSS(VER 29.0)를 활용하여 기술통계분석, Pearson의 상관분석을 실행하였고, 매개효과 분석은 PROCESS macro(ver 4.2)의 단순매개모형(Model 4)을 적용하였다. 매개효과의 간접효과 유의성은 부트스트래핑(Bootstrapping)을 통해 검증하였다. 연구결과, 첫째, 유아교사의 마음챙김·자기조절·삶의 만족도는 정적 상관관계로 나타났다. 둘째, 유아교사의 마음챙김과 삶의 만족도 관계에서 자기조절력은 완전매개효과가 있는 것으로 나타났다. 이상의 연구결과는 유아교사의 삶의 만족도가 긍정적으로 전환·유지되기 위해서는, 감정·행동·생각 등을 조절하고 관리하는 마음챙김과 자기조절 역량 제고를 위한 개인적 노력과 지원이 필요함을 시사하고 있다.