Effects of Subjective Happiness Perception Level on Physical Activity, Sadness & Despair and Stress Perception

본 연구는 우리나라 청소년의 주관적 행복 수준이 신체활동, 슬픔&절망감, 스트레스 인지에 미치는 영향을 알아보고 자 하였다. 연구 방법은 2023년도(제19차) 청소년건강행태 온라인 조사 자료를 이용한 이차분석연구이다. 연구의 대상은 신 체활동, 슬픔&절망감 경험, 스트레스 인지를 변수로 이용하여 SPSS 프로그램을 활용하여 유의성을 확인하였다. 연구 결과는 주관적 행복 인지에서 ‘불행’은 신체활동 일수가 줄어드는 영향을 미쳤다. 주관적 행복 인지에서 슬픔&절망감 경험이 있는 경 우는 ‘불행’하다고 응답한 경우가 더 많았다. 신체활동 일수(β=-.037)와 고강도 신체활동 일수(β=-.077)은 주관적 행복에 음 (-)의 영향을 주었고, 슬픔&절망감 경험(β=.131)과 외로움 경험(β=.202)에 정(+)의 영향을 미쳤다(p<.001). 평상시 스트레스 인지(β=-.327)은 음(-)의 영향을 미쳤다(p<.001). 즉, 슬픔&절망감과 외로움이 주관적 행복에 영향을 주며, 스트레스 인지는 주관적 행복에 부정적인 영향을 미치는 중요한 요소로 나타났다. 향후 본 연구를 토대로 정신건강 문제에 대한 적시 진단과 치료를 촉진하기 위해 적절한 정신건강 해결 방안을 모색하는데, 기초자료로 활용하고자 한다. 또한 청소년의 특성을 고려한 효과적인 관리 전략을 종합적으로 검토하는 방안을 마련하고자 한다.