Development and Effects of a Short-Term Online Program for College Students Integrating Behavioral-Regulation Strategies and a Growth Mindset

본 연구에서는 대학생을 대상으로 행동조절전략과 성장마인드셋을 통합한 단기 온라인 프로그램을 개발하고, 프로그램 적용으로 대학생의 자기조절학습, 성장마인드셋, 학업관련 특성, 학업성취가 어떻게 변화하는지 확인하고자 하였다. 이를 위해 11개 도시 30개 대학에 재학 중인 대학생 161명(‘행동조절전략+성장마인드셋’ 집단 50명, ‘행동조절전략’ 집단 51명, ‘통제집단’ 60명)을 대상으로 2개월 동안 5회기 중재를 하고, 반복측정 분산분석, 대응표본 t-검증, ANCOVA를 활용하여 자료를 분석하였다. 주요 결과를 제시하면 다음과 같다. 첫째, 요구도 조사, 프로그램 설계, 전문가 델파이 조사 등을 거쳐 행동조절전략과 성장마인드셋을 증진하는 단기 온라인 프로그램을 개발하였다. 둘째, 프로그램 적용 후 ‘행동조절전략+성장마인드셋’ 집단과 ‘행동조절전략’ 집단의 자기조절학습 능력이 유의하게 향상되었으며 그 효과는 2개월 후까지 유지 또는 상승하는 경향을 보였다. 하위요인별로 살펴보면, ‘행동조절전략+성장마인드셋’ 집단은 인지 · 동기 · 행동조절이 모두 향상되었으나 ‘행동조절전략’ 집단은 동기 · 행동조절에서만 효과가 나타났다. 셋째, ‘행동조절전략+성장마인드셋’ 집단과 ‘행동조절전략’ 집단 모두 성장마인드셋과 고정마인드셋에서 긍정적인 효과가 나타났으며 ‘행동조절전략+성장마인드셋’ 집단의 효과가 더 큰 것으로 확인되었다. 넷째, ‘행동조절전략+성장마인드셋’ 집단은 학업적 자기효능감과 노력 귀인, 정서조절이, ‘행동조절전략’ 집단은 학업지연, 학업적 자기효능감, 정서조절이 향상되었다. 이러한 결과는 행동조절전략 온라인 프로그램 중재로 단기에 자기조절학습 능력이 향상되고, 행동조절전략과 성장마인드셋을 통합함으로써 더 효율적으로 자기조절학습 능력을 증진할 수 있음을 보여주었다.BR/BR/교육적 함의 : 본 연구는 대학생의 자기조절학습 능력이 단기적인 온라인 프로그램을 통해서도 효과적으로 증진될 수 있음을 시사한다. 특히 자기조절학습 능력의 증진을 위해서는 행동조절전략뿐만 아니라 성장마인드셋을 함께 길러줄 필요가 있다는 함의를 제시한다. 따라서 대학생 대상 학습 프로그램을 중재 시 학습전략과 같은 행동기술적인 요소와 성장마인드셋과 같은 동기적인 요소가 함께 다루어져야 할 것이다.