Exploring Attention-Disrupting Factors and Coping Strategies in Golf Players

본 연구는 골프선수의 주의력을 방해하는 요인과 어떤 방법으로 주의 방해를 대처하는지 탐색하는 데 목적을 두고 있다. 참여자는 경기도 소재 C 대학의 골프 전공 학생들 71명을 표본으로 선정하였다. 자료 수집은 개방형 설문지를 활용하여 주의를 방해하는 요인과이에 대처하는 방법에 대해 3가지 이상을 작성하도록 안내하였다. 수집된 자료는 한글 2018을 활용하여 전사하고, 기술, 심리, 신체, 환경 등 4가지의 분류 기준을 대입하여 귀납적 내용 분석을 진행한 후 빈도를 산출하였다. 그 결과, 골프선수의 주의력을 방해하는 요인으로는 환경적 요인 36.3%, 기술적 요인 32.6%, 심리적 요인 29.3%, 신체적 요인 1.8% 순으로 나타났다. 환경적 요인에서 가장 높은 빈도를 차지한 요인은 동반 경기자가 매너 없이 행동할 때로 나타났다. 기술적 요인은 의도치 않거나 지속되는 실수, 심리적 요인으로는 자신의 샷을 의심하거나 잘할 수 있을지에 대한 자신감이 결여된 부정적 사고, 신체적 요인은 컨디션 관리 실패 및 체력 저하등으로 나타났다. 주의력 방해에 대처하는 방법으로는 심리적 방법 41.5%, 기술적 방법 23.8%, 신체 및 환경적 방법 17.3% 순으로 나타났다. 심리적 방법 중 가장 높은 빈도를 차지한 요인은 긍정적 자화와 부정적 생각 중지 방법으로 나타났고, 기술적 방법은 기술적 문제 해결, 환경적 방법은 동반 플레이어 문제 해결, 신체적 방법은 심호흡을 통한 이완으로 나타났다. 이상의 결과를 토대로 주의력 방해 요인과 대처방법에 대해 선행연구와 비교하여 논의하였다.