Research on the Impact of Dietary Behaviors, Physical Activity, Obesity on Weight Control Efforts in the Korea Youth Risk Behavior Survey

우리나라 청소년의 건강행태와 식습관, 신체활동을 분석하고, 이러한 행태가 비만과 체중조절에 미치는 요인 및 영 향을 알아보고자 한다. 본 연구의 대상과 방법은 2023년도(제19차) 청소년건강행태온라인조사 자료를 이용한 이차분석연구 이다. 성별, 나이, 학력, 주관적 상태, 식생활, 신체활동, 비만 및 체중조절을 변수로 이용하여 SPSS 프로그램을 활용하여 통 계적 유의성을 확인하였다. 주관적 체형 인지는 ‘약간 살이 찐 편이다(30.1%)’, ‘매우 살이 찐 편이다(7.5%)’였다. 단맛 나는 음료 섭취 빈도는 ‘마시지 않는다(6.2%)’, ‘매일 1번(10.4%)’였다. 패스트푸드 섭취 빈도는 ‘먹지 않는다(6.7%)’, ‘주 1∼2번 (56.7%)’로 상당히 높았다. 최근 7일 신체활동의 경우 하루 60분 이상 신체활동을 하지 않는 경우는 31.8%, 고강도 운동을 하지 않는 경우는 24.1%, 근력 강화 운동을 하지 않는 경우는 50.6%였다. 매일 60분 이상 신체활동을 한 경우는 7.1%, 매일 고강도 신체활동 한 경우는 6.4%, 매일 근력 강화 운동을 한 경우는 5.3%였다. 최근 7일 동안 근력 강화 운동 일수(β=.131), 고강도 신체활동 일수(β=.069), 신체활동 일수(β=.045), 단맛 나는 음료 섭취빈도(β=-.035) 순으로 나타나며, 이는 체중조절 노력에 영향을 미치는 것으로 분석되었다(p<.001). 본 연구를 토대로 청소년 비만 및 체중조절 문제 해결을 위한 실용적인 전 략을 제시하고, 청소년의 건강한 성장과 발달에 필요한 기초자료를 제공하는데 기여하고자 한다.