Effects of Sports Mental Coaching Program on Sports Confidence and Self-Management of Junior Golfers

[목적] 이 연구는 스포츠멘탈코칭 프로그램이 주니어 골프선수의 스포츠자신감 및 자기관리에 미치는 효과를 규명하 여 보다 효율적인 지도전략을 수립하는데 목적이 있다. [방법] 회수된 설문지는 연구대상자의 개인적 특성을 살펴보 기 위해 빈도와 백분율을 선정한 변수의 타당성과 신뢰성을 검증을 위해 요인분석과 Cronbach α를 산출하였다. 그 리고 기술통계 분석과 변수 간의 관계를 파악하기 위해 상관관계분석을 실시하였다. 또한, 스포츠멘탈코칭 프로그램 이 주니어 골프선수의 스포츠자신감과 자기관리에 미치는 효과를 알아보기 위해 사전, 사후 대응표본 T-검정을 실시 하였다. [결과] 첫째, 스포츠멘탈코칭 프로그램이 주니어 골프선수의 스포츠자신감 하위 요인 모두에서 통계적으로 유의미한 차이를 보였다. 둘째, 스포츠멘탈코칭 프로그램이 주니어 골프선수의 자기관리 하위 요인 모두에서 통계적 으로 유의미한 차이를 보였다. [결론] 이러한 결과는 스포츠멘탈코칭 프로그램이 주니어골프선수들의 스포츠자신감 및 자기관리를 강화하는 데 중요한 요소임을 시사하며, 대한골프협회, 한국골프협회, 한국중 ․ 고등학교 골프연맹 등 관련 단체에서 이러한 측면을 고려해서 좀 더 구체적인 스포츠멘탈코칭 프로그램을 개발할 필요성이 있다.