An In-Depth Exploration of the Causes, Symptoms, and Coping Strategies for Slumps in College Athletes, and Growth Afterward

본 연구는 대학 운동선수의 슬럼프 원인과 증상 및 극복 방안, 슬럼프 후 성장에 관한 심층 탐색을 목적으로 한다. 참여자는 수도권 A 대학 운동선수 15명으로 농구 8명, 야구 7명으로 선정하였다. 전문가 회의를 통해 수정 및 보완한 반구조화 질문지를 토대로 슬럼프에 대한 인식, 원인과 증상, 극복 방안, 슬럼프에 관한 관점 및 영향, 슬럼프 후 성장 등에 관해 포커스 그룹 인터뷰를 진행하였다. 수집된 자료를 바탕으로 귀납적 내용분석을 실시하여 총 6개의 범주와 15개의 하위범주가 나타났으며 결과는 다음과 같다. 첫째, 선수들이 인식하는 슬럼프는 수행적 슬럼프와 심리적 슬럼프로 나타났다. 둘째, 슬럼프의 주원인은 잘하고자 하는 심리적 부담감과 욕심으로부터 발생하였으며, 신체적 원인, 관계적 원인, 수행적 원인 등이 복합적으로 작용하는 것으로 나타났다. 셋째, 슬럼프의 심리적 증상은 자신감 하락과 의욕 상실이었으며, 수행적 증상은 각각 슈팅 슬럼프와 폼의 변화로 나타났다. 넷째, 슬럼프의 주된 극복 방안으로 과거에 잘했던 본인의 경기를 다시 보면서 연습하고, 슬럼프로부터 집착하지 않는 노력이 주요하게 나타났다. 다섯째, 슬럼프에 따른 관점 및 영향은 슬럼프를 성공적으로 극복하는 데에 초점을 두어 긍정적으로 바라보는 관점과 슬럼프 현상 그 자체를 부정적으로 바라보는 관점이 나타났다. 마지막으로 수행적 성장과 심리적 성장을 통해 슬럼프를 성장과 발전의 기회로 바라보는 선수들이 있음을 알 수 있었다. 이상의 결과는 슬럼프 상황에 취약한 대학 운동선수들이 향후 슬럼프를 수용하고 지혜롭게 대처하기 위한 다양한 방안을 모색하고, 스포츠 현장에서 슬럼프의 기초자료를 토대로 선수들의 경기력과 전인적 성장을 기대할 수 있다.