The Case Study of Psychological Skills Training on University Soccer Players

목적: 본 연구는 대학 축구선수를 대상으로 개인상담 방식의 심리기술훈련을 진행하고 그 효과를 검증하고자 하였다. 방법: 연구참가자는 대학에 재학중인 2학년 축구선수 2명과 3학년 축구선수 1명으로 평균연령은 20.6세였고, 운동경력은 10.6년이었다. 심리기술훈련은 선수 개인별로 5∼6회기로 진행되었으며, 회기당 시간은 약 50분이 소요되었다. 심리기술 훈련의 효과를 검증하기 위하여 심리기술과 스포츠수행전략(TOPS), 자기관리 검사지를 활용하였고, 기초선-중재-재기초선으로 기간을 분류하여 양적자료를 수집하였다. 또한 심층면담 자료는 양적연구 결과를 보완하는 목적으로 활용하였다. 결과: 첫째, 개인상담 방식의 심리기술훈련은 대학 축구선수의 심리기술이나 스포츠 수행전략, 자기관리 능력을 긍정적으로 향상시키는 것으로 나타났다. 둘째, 심리기술훈련은 선수들의 자기주도적 심리기술능력 향상에 도움을 주는 것으로 나타났다. 결론: 본 연구를 통해 개인상담 방식의 심리기술훈련 효과를 확인할 수 있었고, 대학 축구선수들이 공통적으로 호소하는 문제를 확인할 수 있었다. 따라서 후속연구를 통해 대학 축구선수들을 위한 심리기술훈련 매뉴얼이 개발된다면 선수들의 성장에 도움을 줄 수 있을 것으로 기대된다.