Structural Relationship between Immersion, Exercise Addiction, Exercise Exhaustion, and Exercise Continuity of Marathon Participants

연구목적 이 연구는 코로나 이후 증가추세에 있는 마라톤참여자를 대상으로 몰입, 운동중독, 운동탈진 및 운동지속의 구조적 관계를 파악하여 마라톤참여자의 건강한 운동생활을 영위하는데 도움을 줄 수 있는 학술적 근거를 마련하는데 목적을 두고 연구를 진행하였다. 연구방법 이를 위해 2023년 7월에서 9월사이 약 두 달간 개최된 마라톤대회에 참여하는 사람 500명을 대상으로 설문조사를 실시하였으며, 이중 474부를 실제분석에 사용하였다. 결과 첫째, 마라톤참여자의 몰입은 운동중독에 정적영향을 미치는 것으로 나타났다. 둘째, 운동중독은 운동탈진에 정적영향을 미치는 것으로 나타났다. 셋째, 운동중독은 운동지속에 정적영향을 미치는 것으로 나타났다. 넷째, 운동탈진은 운동지속에 부적영향을 미치는 것으로 나타났다. 결론 마라톤참여자의 건강한 운동생활을 위해서는 운동중독이 강화되어 운동탈진으로 이어지지 않도록 개인의 성취정도를 명확하게 구분하여 운동하고 일상생활에 무리가 가지 않도록 삶과 운동의 균형을 맞춰 운동하도록 주의해야 한다.