A Case Study on Male University Students" Experience in Liberal Arts Physical Education: Focusing on Yoga and Pilates Practical Classes

본 연구의 목적은 남자대학생들의 “요가와 필라테스” 교양체육 수업 참여 경험에 대한 의미를 탐색하고, 각 종목들이 교양체육 과목으로서 지향점을 제시하는 것이다. 질적사례연구 방법으로 총 20명의 남학생을 연구참여자로 선정하였고, 관련 문헌자료, 참여자 및 교수자의 수업일지, 심층인터뷰 자료를 수집하여 분석하였다. 연구참여자들의 주요한 경험은 첫째, 참여자들의 수업참여 동기는 &quot여자 만나기&quot가 아닌 &quot건강 관리&quot로 주변 사람들의 예상에서 벗어난 것이었다. 둘째, 수업에 참여하면서 &quot온몸이 힘든 요가&quot, &quot헬스와 같은 필라테스&quot로 인식되는 운동 강도를 경험하였고, 셋째, 수업에서 배운 호흡법의 효과는 &quot운동의 일부인 호흡&quot, &quot몸과 마음이 편해지는 호흡&quot으로 인식하였다. 넷째, 남학생들이 절반 이상을 차지하는 수업 분위기였지만, &quot학교에선 신경 쓰이는 타이트한 운동복장&quot, &quot민망한 자세에서 집중하기&quot, &quot거울 속의 나와 익숙해지기&quot와 같은 불편함을 극복하면서 타인보다 자신에게 집중하게 되었다. 이러한 결과를 바탕으로 요가, 필라테스 과목의 지향점으로는 이들 종목을 운동으로 여길 만큼의 체력 소모를 기대할 수 있는 내용 구성과 실용적인 건강관리법 차원에서 다양한 난이도를 경험하도록 하는 것이다. 이러한 내용을 기대할 수 있는 과목명을 만들어 남학생들의 참여 문턱을 낮추며, 실습 후 상호작용 기회 마련으로 요가, 필라테스 종목에 대한 잘못된 선입견을 파타하고, 종목에 대한 이해의 폭을 넓힐 수 있을 것이다. 이로써 요가, 필라테스의 성별 편중을 줄이고, 열린 사고와 풍부한 기회를 제공하는 교양체육의 역할에 충실할 수 있을 것으로 기대 한다.